3月21日，2026赛季中超联赛第三轮的比赛全部打完了，一天一共踢了8场，现在都结束了。比赛结果如下：云南队4比0大胜山东泰山，青岛西海岸1比0赢了深圳新鹏城，重庆铜梁龙和成都龙城3比3踢平了，河南队1比1和武汉三镇握手言和，辽宁队3比0轻松击败天津津门虎，北京国安1比1和上海申花打平了。
下午3点30分，比赛率先开打，两场对决同时进行。北京国安在新工体主场迎战上海申花，现场有6万多名球迷到场助威。
上半场第23分钟，国安的外援恩科洛洛从左路送出精准传中，张玉宁后插上头球破门，帮助国安1-0领先。这也是张玉宁连续三轮都有进球，状态火热。上半场申花的进攻机会不多，米内罗有一次射门打中了立柱，没能扳平比分。
下半场到了第67分钟，国安球员阿不都海米提在禁区前沿对米内罗犯规，申花获得了一个非常好的前场任意球机会。陈晋一主罚，左脚一脚世界波，皮球绕过人墙直接飞进死角，把比分扳成了1-1。之后米内罗因为肌肉拉伤被换下场。
国安随后由法比奥和拉莫斯连续制造威胁，但都没能攻破申花的球门。最终，双方以1-1握手言和，比赛结束。
同一时间段，辽宁铁人迎来了队史在中超的第一个主场，对手是天津津门虎。比赛里，辽宁队完全掌控了局势，攻防两端都压着对方打。姆本扎和邦本宜裕先后进球，下半场又进了一球，最终以3比0拿下胜利，拿到了球队在中超历史上的首场胜利。而天津津门虎这边，整场比赛进攻乏力，根本没能制造出什么威胁，输掉这场比赛后，他们的保级形势也变得更加严峻了。
晚上7点，河南队在主场迎战武汉三镇。上半场双方拼得挺凶，河南队几次制造了威胁，但都没能破门。武汉三镇的门将方镜淇手指受伤了，还是坚持上场，连续做出几次关键扑救，半场结束还是0-0。
下半场第53分钟，河南队的钟义浩从左边路传中，古斯塔沃在禁区内头球攻门，打进了他本赛季的第一个进球，河南1-0领先。到了第71分钟，武汉三镇的外援绍尔在禁区前接到队友传球，冷静地推射远角，把比分扳成1-1。
之后两队都有机会反击，但都没能再进球，最终比赛以1-1握手言和。
晚上7点35分，青岛西海岸在主场迎来了和深圳新鹏城的比赛。上半场双方你来我往，但都没能破门，比分还是0比0。下半场开始后，青岛西海岸加强了进攻，到了第81分钟，他们前场配合非常流畅，戴维森在禁区内接到队友的横传，推射远角破门，打进了全场唯一的进球。比赛快结束的时候，深圳新鹏城全力反扑，但没能制造太大的威胁。最终，青岛西海岸以1比0战胜对手，拿到了主场的首场胜利。
重庆铜梁龙主场和成都蓉城的这场川渝德比，真是看得人热血沸腾、跌宕起伏。上半场成都蓉城掌握节奏，第27分钟韦世豪主罚点球稳稳命中，41分钟韦林顿一脚远射直接破门，堪称世界波，半场结束成都2-0领先。
但下半场重庆铜梁龙开始疯狂反扑，第74分钟肯帕努远射破门，把比分扳回一城；81分钟迪马塔门前抢点轻松破门，把比分追到2-2；87分钟恩加德乌补射得手，完成反超，3分钟内连进3球，直接3-2反超！不过成都蓉城最后时刻也绝平了，最终两队3-3握手言和，现场55868名观众亲眼见证了这场进球大战。
压轴那场是晚上8点开球，云南玉昆主场对阵山东泰山。整场比赛云南玉昆火力全开，打得非常猛马刺今晚比赛预测。开场仅2分钟，约尼查主罚角球助攻，卡约头球后蹭破门，云南玉昆1-0先下一城。第28分钟，克雷桑后场失误被断，奥斯卡禁区内推射扩大比分。第32分钟，约尼查右路传中，奥斯卡头球破门，完成梅开二度。下半场约尼查又进一球，最终比分定格在4-0，山东泰山全场被动，客场惨败。
截至3月21日，中超第三轮比赛全部打完，积分榜也更新了。现在的情况是：成都蓉城两胜一平，积7分，暂时排在第一；重庆铜梁龙一胜一平，积5分，排名第二。云南玉昆、辽宁铁人、深圳新鹏城、大连英博、青岛西海岸都是积3分，分列第三到第七名。浙江队积2分，排第八；河南队积1分，排第九；山东泰山一分没拿，排第十。而上海海港、北京国安、武汉三镇、上海申花、青岛海牛、天津津门虎全都输了，直接掉到后面去了。
这一轮比赛真是冷门频出，升班马表现特别抢眼，传统强队整体状态不佳，整个中超的格局也发生了新的变化。举报/反馈
